Face à un deuil d'un enfant

L'intensité et la durée du deuil dépend de la relation que vous entreteniez avec votre enfant.  Dites-vous bien qu'il vous sera très difficile de traverser seul cette épreuve.

Entourez-vous de gens en qui vous avez confiance.

Essayez de garder un lien étroit avec votre conjoint et aidez-vous mutuellement autant qu'il vous est possible de le faire.

Le deuil d'un enfant bouleverse la vie de couple. Les périodes de douleur intense et de rechute ne sont pas toujours correspondantes entre les conjoints. Quand l'un finit par s'en remettre un peu et à remonter la pente, l'autre traverse une période difficile. Là encore, il est important de maintenir la communication.

Si vous avez d'autres enfants, surtout ne les oubliez pas. Ils souffrent eux aussi de cette perte immense. Vous aurez sans doute besoin de parler de votre enfant décédé; toutefois évitez de le comparer à ceux qui restent.

Écouter est notre premier devoir.